Question

24种减肥食物推荐

Answer 1

24种减肥食物推荐

1、减肥不能铁的食物

牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、虾、豆腐、鱼。

2、减肥低卡不长胖的食物

黄瓜、西红柿、海带、西兰花、生菜、菠菜。

3、减肥低碳炮腹的食物

紫薯、南瓜、玉米、魔芋、糙米、燕麦片。

4、减肥提高代谢的食物

黑咖啡、绿茶、白萝卜、芦笋、辣椒、芹菜。