Question

宝宝感冒流鼻涕了怎么办啊？

Answer 1

小孩免疫功能、呼吸道抵抗力比较差，很容易出现呼吸道感染，可以出现鼻塞、流鼻涕，加上小孩鼻腔比较窄，黏膜比较丰富，所以流鼻涕容易造成鼻腔堵塞。小孩不舒服而张嘴呼吸，甚至烦躁不安、影响睡眠、睡不踏实。对于这种情况可以给鼻部局部处理，用温毛巾湿敷，尽量把鼻腔的分泌物清理，用海盐水洗鼻子或者用吸鼻器把鼻涕清理掉。

如果流鼻涕很厉害，可以用药对症处理，可以外用麻黄碱，减少流鼻涕导致的鼻塞，缓解症状小孩就会比较舒服。有些孩子流鼻涕是过敏因素引起，在某个特定环境、特定情况下出现频繁打喷嚏、鼻塞，这时要注意寻找过敏原，尽量避免出现过敏倾向。如果反复出现，可以长期用抗过敏药预防打喷嚏、流鼻涕等症状。宝宝流鼻涕可以暂时观察，必要时可以适当服用对症的药物进行治疗，加强护理，饮食合理。

宝宝流鼻涕主要与急性上呼吸道感染有关，与病毒感染有关，具有自限性。小年龄的打喷嚏，鼻塞流涕，现在比较推崇先用物理治疗。可以用热毛巾的水蒸气敷脸，或者用湿的棉签疏通鼻腔，也可以用小年龄专用的洗鼻液，以及小儿规格的吸鼻器来处理。病情比较轻微时，可以自愈，不需要特殊处理，暂时观察。但是如果流鼻涕症状明显，需要适当服用对症的药物进行治疗，还需要适当服用减轻鼻腔腺体分泌物药物进行治疗，但是需要在医师指导下使用，避免自行使用。注意观察病情变化情况。

宝宝流鼻涕还需要加强护理，尽量多喝水，多休息，保证夜间室内温度适宜，有助于疾病恢复。饮食方面尽量以清淡为主，避免过于油腻以及辛辣，以防出现消化不良的情况，而且还可以避免影响疾病恢复。

Answer 2

1. 保持温暖：保持身体温暖，穿暖和的衣服，头上最好戴一顶帽子，尤其是手脚要保暖。

2. 加强运动：坚持体育锻炼，可以增强体质，增强抵抗力。

3. 合理膳食：吃更多温热的食物，多吃海鲜、肉类、豆类和含有丰富维生素的蔬菜水果，以及增强抵抗力的药膳。

4. 适当补充：补充一些维生素和矿物质，有利于改善体质。

5. 合理休息：生活要有规律，要尽量保持充足的休息，定时作息，以免疲劳过度造成身体虚弱。