营养不良的症状

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王医师的健康笔记
2022-12-15 · TA获得超过269个赞
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1

蛋白质营养不良

蛋白质和能量相关,蛋白质的营养不良有可能伴着能量的营养不良,但是也可能只是蛋白质的营养不良,而能量的摄入是足够的,缺乏分为消瘦型和水肿型。

蛋白质缺乏主要表现:孩子消瘦(或者腹腿部水肿),表情淡漠,生长迟缓,头发变色、易脱落,抵抗力差,容易感染其他疾病等。

蛋白质过剩主要表现:肥胖,肾功能下降,血钙水平下降。

2

脂类营养不良

人体中脂类占10%~20%,人体中的脂类主要来源于动物脂肪组织,肉类以及植物的种子。脂类的缺乏主要表现:其他类营养素的吸收受阻,导致其他营养素的缺乏病,如夜盲症,佝偻病等,也表现容易冷,消瘦。

脂类的过剩主要表现:肥胖,食欲差,厌食,肾脏功能下降等。

3

碳水化合物营养不良

碳水化合物是机体正常生活的必需元素,每天都需要大量的碳水化合物来补充机体的碳水化合物水平。

碳水化合物不足的表现:厌食,偏食,平常以肉食为主,消瘦,学习成绩差,反应迟缓,记忆力差等。

碳水化合物过量表现:食量大,肥胖,常食用碳酸饮料,喜甜食等。

4

维生素的缺乏

维生素A:暗适应差,上皮干燥、增生或角质化,生长迟缓,易患皮炎,易感染其他疾病。

维生素C:坏血病,全身物理,食欲减退,牙龈肿胀,出血,骨质疏松等。

维生素D:佝偻病,固执软化症,骨质疏松症,手足痉挛等。

维生素E:视网膜退变,溶血性贫血,肌无力,神经退行性病变等

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