宝宝不喝水怎么办?

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暮静雨
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给水增加一点儿味道

宝宝不喜欢喝水,是因为白开水没有味道。他们平时喝的奶粉和母乳都是有味道的,换了没有味道的白开水一般就会拒绝。可以给水中加点儿天然果蔬的味道,把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中,或者是把梨或胡萝卜切片煮水。这种带有味道的水,一般宝宝都会接受的。

不要放糖,一岁以内宝宝不要喝蜂蜜水。不要给宝宝加太刺激的味道,适应味道后依次变淡,让宝宝逐渐适应白开水。

用变换的水杯吸引宝宝的喝水兴趣

宝宝好奇心强,总是愿意尝试新鲜的事物。多准备一些不同颜色,不同的图案的水杯,轮换着让他们用。家中用的水杯,并不一定买专用的。像水瓶盖、杯子盖、酒杯等,这些不同于水杯的容器,更会引起他们的兴奋。

通过游戏让宝宝爱上喝水

孩子都喜欢做游戏,可以把喝水融入到平时的游戏当中。例如:和宝宝玩喝水比赛的游戏,妈妈和宝宝每人一杯水,然后和宝宝互相碰杯,看谁先喝光。把水杯放到桌子上,妈妈和宝宝比赛谁先换到水杯的游戏,谁先抢到谁喝。玩走迷宫、找不同的游戏,谁先找到就先喝口水。宝宝爱做游戏,好胜心又强,把喝水融入到日常的小游戏中,既增加了情趣又让宝宝喝到了水,岂不是一举两得呀。

把握好时机让宝宝喝对水

把握好喝水的时机,经过一夜水份的流失,早晨醒来会感觉到口渴,这个时候不要急着给宝宝喝奶喂饭,可以先让他喝点儿水。

喝水时间选在两餐之间,不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲,增加胃负担。室外活动时,室内干燥、出汗较多时多给喝些水。
shaorunjia2001

2023-01-27 · TA获得超过21.6万个赞
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脉动的配方表供参考

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配料:水,白砂糖,绿茶,维生素C,食用香料,菊花提取物,柠檬酸,柠檬酸钠,焦糖色素,维生素B 净含量:500ml
商品名称:乐百氏脉动维生素青柠味饮料600ml
净含量:600ml
配料:纯净水,白砂糖,苹果汁,食用香精,柠檬酸,维生素C,食醋,烟酰胺(维生素B3),泛酸(维生素B5),维生素B6,维生素B12。
营养成分(每100ml产品中含):碳水化合物≥2.5g,泛酸(维生素B5)0.2-0.4mg,热量40-160KJ,维生素B6 0.04-0.12mg,维生素C25-50mg,维生素B12 0.06-0.8ug,烟酰胺(维生素B3)0.33-1mg
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净含量 600ML
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碳水化合物…………≥2.5g
热量…………………40-160KJ
维生素C……………25-50mg
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