Question

孩子的第一颗牙齿是从什么时间开始生长的呀？

从什么时间开始保护宝宝的牙齿，才能确保孩子的牙齿是健康的

Answer 1

孩子第一颗牙是什么时间形成的，大部分人可能对这一概念都是懵的，即使家里有小朋友的，大部分也只是知道孩子在出生后的7-9个月萌出第一颗牙齿（乳门牙）。但这是萌出，孩子的牙可早早就准备上了。

为了让大家更直观的了解，孩子牙齿的形成过程，我们的医生专门总结出了孩子牙齿发育的周期。

可以看出，早在宝宝出生之前，牙齿的形成和生长就已经开始了。所以在孕期，除了关注宝宝的身体发育状况，一定不要忽视了牙齿的发育。

孕期如何护理对宝宝牙齿好

为了能让宝宝拥有一口好牙，孕期准妈妈的营养摄入是十分关键的。尤其是在胎儿牙齿与牙槽骨开始成型的这一阶段，一定要确保钙、磷等营养物质的足够摄取。

钙和磷是胎儿骨骼与牙齿发育的重要营养元素，孕妇需要每天增加摄入0.3g钙以及0.2g磷。建议孕妈妈们可以每天多吃一些小鱼干、虾、谷类等富含钙、磷的食物。

此外，为了促进营养成分能够更好的被身体吸收，还需要及时补充维生素D，建议孕妈妈可以食用如海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油等食物，提升自身对钙、磷的吸收和利用。

除了日常的饮食上的管理，孕妈妈们在这个阶段，也一定要保护好自己的口腔健康，由于孕期食欲的增加，摄入过量的糖分可能会导致牙齿与骨质的疏松脆弱，同时激素水平的变化，也会增加血液中的糖分，这也会使得口腔内更容易滋生细菌，增加牙周病及龋齿的发生率。因此一定要勤刷牙，平时多做叩齿及牙龈按摩等，确保自身口腔的健康状态。