Question

哪些症状表明男人性生活过度？男人性生活过度会导致肾虚吗？

Answer 1

很多时候，年轻人总觉得自己的精力很旺盛，基本上每天晚上都会跟自己的性伴侣来一发，有时候半夜醒了也会来一发，早上起床的时候，如果有晨勃，也会行房，一旦男人纵欲过度，身体就会反映出来，那么哪些症状表明男人性生活过度？男人性生活过度会导致肾虚吗？
1、男人性生活过度症状
判断性生活过多还没有一个确切的标准，从以下几个方面的表现可以大概作出判断。我们认为，在同房后第二天或近几日内，出现以下情况，就可认为是过度了：
1.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;
2.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;
3.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;
4.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;
5.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
2、性生活过度的影响
1、肾虚。男性性生活时会消耗比女性更多的体力，性生活过度就会使身体出现亏损，导致疾病的发生，比如肾脏虚弱。同时，由于消耗过多体力，还会造成体质虚弱，从而还会使精神方面受到影响。
2、性功能障碍。男性长期进行性生活，就会延长射精的时间。久而久之，还会造成阳瘘、不射精、早泄等症状，影响以后正常的性生活。
3、出现男科疾病。阴经勃起时尤其引起充血导致的，性生活过度就会使男性的阴茎一直处于充血的状况中，时间长了就会造成阴茎发炎，比如出现前列腺炎、尿道炎等男科疾病。
4、不育。过度的性生活会导致男性出现射精延缓、早泄等情况，时间长了就会导致不育的发生。
3、和谐性生活建议
1.家里常备红酒。红酒是调情佳品，能给性生活增添风趣。意大利一项研究发现，每天喝两杯红酒的女性比那些不喝红酒的女性，想行房的念头更频繁、同房时下体更湿润。科学家们认为，红酒中的多酚或许有助于改善女性下体的血流情况。
2.分开过周末。小别是让性生活重归热烈的最好方法。得克萨斯大学的研究人员发现，两地分居的伴侣同爱人重聚之前，体内睾酮水平明显上升，而睾酮是影响欲望的重要激素。周末时，妻子不妨去和闺蜜小聚，丈夫可以和哥们一起去露营，只不过周末结束前稍微早些回到家里，给夫妻快乐留够时间。
3.和幽默的人交朋友。法国一项研究发现，男人同朋友开过玩笑后，走近并和女性搭讪时，他要到女性电话号码的几率会大大提升。也就是说，多和幽默的人在一起，能提升异性的好感，使人思维反应更快，性也更活跃。
4.一起运动出点汗。男人的汗腺会分泌一种名为费洛蒙的睾酮衍生物。加州大学伯克利分校研究人员让女性实验者嗅闻费洛蒙，她们体内的皮质醇水平升高了40%，性唤起的感觉会增加200%。所以夫妻二人一起运动，如跳舞、长跑等，都可能让你吸引力大增。
5.从乳房爱抚开始。从神经学意义上讲，女性乳头同阴蒂直接相连。罗格斯大学科学家曾对自慰的女性进行过脑部扫描，发现抚弄乳头和刺激阴蒂一样，能使相同的大脑区域变得活跃起来。
6.一起看情色信息。荷兰一项研究发现，男性能够被同样内容的色情场面唤起，女性喜欢不同的内容。因此，不要总是拉着女伴看自己找到的情色内容，可以和她一起寻找新的点燃起欲火的内容。
7.前戏时女士优先。英国一项研究发现，女性在前戏阶段比同房过程中更可能达到高潮。因此，在同房时要让女士优先，通过爱抚刺激、借助性玩具等来给她性享受，她也会投桃报李的。
8.使用润滑液。印第安纳大学的一项研究发现，只有25%的男性在同房时会使用润滑剂。另一项研究发现，2/3的女性表示，稍用些润滑剂会令同房更舒服，性高潮更容易达到。建议伴侣常备润滑剂，可以增加同房乐趣。
9.保持目光接触。眼睛是心灵的窗户，通过眼睛告诉对方你的欲望和想法，比直接说出来更加有效。性学家指出，同房过程中的目光交流，更容易让彼此达到高潮。
10.保持相同的说话节奏。和爱人聊天时，要注意保持相近的说话节奏。马里兰大学一项研究发现，男女双方以相同的节奏交谈，就会发现彼此更有吸引力。不过要注意，无需模仿对方的口音。
11.男人也要注重外表。很多人认为有钱就能赢得美人心，但据墨西哥大学一项研究，男性身材对女性欲望有很大影响。长得高、肩膀宽、干净的男性更容易让女性有同房的想法。尽管成年男人的身高无法改变，但是根据《进化心理学》杂志上的一项研究，照片中下巴稍微上翘的男人被女性认为更迷人，因为这会给人高大挺拔的感觉。
12.轻轻触碰爱人手臂。身体触碰是同房的最基础动作，小臂不仅特别敏感，而且也是最初身体接触时最舒适的。据法国南布列塔尼大学一项研究，男人边说话边触碰女性的手臂，那么她接受对方一个请求的可能性会升高50%。
13.减压变平和。女人认为男性最可爱的特征之一是：平和宽厚。而一个人内心平和还是慌乱都会在脸上表现出来。所以男性要学会减轻压力，表现出平和。
14.一起看比赛。男女一起看到支持的选手赢得胜利会大大提升两人的性能量。美国一项研究发现，双方一起为支持的球队呐喊助威，之后同房的几率能提升40%。
15.多穿鲜艳的衣服。美国罗彻斯特大学的心理学家发现，穿红色、明黄色、粉色衣服有助于提升欲望。当然，不要一次把太多颜色穿在身上。
16.展现聪明才智。艾伦大学心理学家让200名女性观看男士就各种话题的论说，结果发现女性最想跟才华横溢的男性同房。聪明本身就是一种可爱，能激发对方的欲望。
17.保持卧室整洁。卧室要保持良好的私密性和合适的温度，床单被罩要干净，亮色、深红色或粉色的床品能给人香艳的感觉。还可以在卧室里放面镜子，这会让人觉得快乐四起。
18.找个幽静的室外地点密会。在露天美丽幽静的场所同心爱的男人结合是女人常见的性幻想。韦恩州立大学研究人员让女性观看不同的同房场景，结果发现55%的女性认为户外同房不仅能唤起身体，而且更让人难忘。
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