Question

如何让自己的心理变得更成熟些呢？

Answer 1

让自己的心理变得更成熟是一个持续的过程，需要自我觉察、学习和成长。以下是一些建议来提高心理的成熟度：

• 自我反省： 反思自己的行为、情绪和思维方式。了解自己的优点和缺点，认识到自己的盲点和偏见。

• 接纳情绪： 学会接受和理解自己的情绪，不要压抑或否定它们。同时，学会以更成熟的方式表达情绪，避免冲动行为。

• 冷静应对： 当面对挑战或困难时，学会冷静思考和理性应对，而非冲动和情绪化的反应。

• 责任心： 对自己的行为负责，不抱怨或将责任推给他人。学会承担后果，积极解决问题。

• 自律和坚韧： 培养自律的品质，坚持追求目标并克服困难。

• 同理心： 尝试理解他人的感受和立场，学会换位思考，增强同理心和包容心。

• 学习解决问题： 学会独立思考和解决问题，寻找合理的解决方案。

• 寻求成长： 不断学习和成长，接纳挑战和变化，愿意改变和进步。

• 克服情绪冲动： 学会控制情绪，避免冲动行为和过度反应。

• 寻求支持： 如果遇到困难或挑战，寻求他人的帮助和支持，学会与他人合作解决问题。

• 保持谦虚： 谦虚并乐于接受他人的建议和意见，不自恋或自大。

• 设定目标： 设定明确的目标，努力追求自己的理想和愿景。

• 宽容自己： 不要对自己过于苛求，接受自己的不完美，并为自己的成长给予足够的时间和空间。

成熟是一个渐进的过程，需要自我探索和不断地努力。同时，要保持开放的心态，愿意接受新的挑战和学习机会，以不断提升自己的心理成熟度。

Answer 2

分享一下养猫后的一些心理变化路程

刚开始养猫时，讲真只是给自己找个乐子，那时候我不会把她当成一个独立的生命体，我会认为她是我养的，她是我的附属品。因此一切事物会以我的感觉为先，比如她不像其他小猫咪任人抱任人摸时我会想我辛苦养着你，给你花钱，照顾你，你为啥不给我抱；又或者她一次又一次的乱翻垃圾桶乱吃东西推掉桌子上的东西时我会生气，觉得她好烦哦，教育了她这么多次，为什么就是学不会，总是给我找麻烦。

但随着养她的时间越来越久，对她的感情越来越深，会把她真正的当成自己的孩子，把她当成一个独立的"人"，以至于我现在形容她时会用"她"而不是"它"。
现在我会站在她的立场上，以一只猫的视角看待问题。比如她爱翻垃圾桶，爱咬电线，推倒桌子上的东西，不爱任人摸半夜跑酷真的是她的错吗？占她的立场上这并没有错啊，这是她作为猫的天性，那我能做的就是尊重她的天性，平时随时收好垃圾，收好电线，在她想要我的时候再去摸她，每天抽时间陪她玩释放精力。
她已经为我牺牲自由以及一部分天性（比如不论如何她不会咬人抓人挠人）并且每天一大半的时间都在苦苦的等我下班回家，作为她的这一生唯一的室友＆伙伴我也要为她做出一定的牺牲，双向奔赴的感情才能够长久感因此也为了她了看了的好多书，什么猫咪行为学，生病，饮食啊之类的书，希望能够站在她的视角上更加懂她。