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开始我做白日梦是因为无聊,后来很多得不到的东西在幻想中得到满足,于是依赖起白日梦,一发不可收拾.这样的状况已经干扰到我的学习了,我想控制自己,可总是想,无法转移注意力.我...
开始我做白日梦是因为无聊,后来很多得不到的东西在幻想中得到满足,于是依赖起白日梦,一发不可收拾.这样的状况已经干扰到我的学习了,我想控制自己,可总是想,无法转移注意力.我该怎么办???
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白天精力充沛地做自己喜欢的事情,一感觉自己好像做梦就拼命挣扎醒来。主要就是意志力,多多控制慢慢就会好起来。
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