Question

脸上长痘是缺锌吗

Answer 1

脸上长痘痘与缺锌是有一定关系的。锌是人身体所需微量元素之一，缺锌的人容易长青春痘。锌元素还有助于增强机体免疫力的防御功能，抑制和杀菌的功效。但是脸上长痘痘也不都是由于缺锌引起的，生活不规律，经常化妆，不注重肌肤清洁护理，护肤品使用不当，经常吃辛辣刺激的饮食，内分泌失调都会导致脸上长痘痘的。
补锌吃什么较好：
1、海产品类：牡蛎、海虾、海带、虾皮、扇贝等

2、肉类：牛肉、鸡肉、猪肾脏、猪肝等

3、水果：花生、核桃、桑葚、苹果等

4、蔬菜：土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄豆、白木耳、白菜等

Answer 2

当然不是缺锌了,是因为是油性皮肤,所以要在饮食上要注意一下不能吃带油多的.其实平时用李医生的去痘痘的挺好使的,不信你可以试试看吧,我就是油性皮肤.所以现在很少起痘痘的了

Answer 3

不一定,长痘痘的原因有很多种,缺锌只是其中的一种. 具体还是要去医院检查一下才能下结论.

Answer 4

也有这方面的原因啊~！所以要补锌

Answer 5

不是，新陈代谢失调，有寄生虫以类的。