健身为什么反而越来越瘦
我很瘦，我原本意愿是通过健身让自己变得更壮，可是却发现反而越来越瘦了！一个星期大概瘦了3斤呐。。。悲痛谁能给我安排个合理的健身方法和饮食方法？？？答案让我满意的我会再追加...
我很瘦，我原本意愿是通过健身让自己变得更壮，可是却发现反而越来越瘦了！一个星期大概瘦了3斤呐。。。悲痛
谁能给我安排个合理的健身方法和饮食方法？？？
答案让我满意的我会再追加50分的！
不要复制一大堆过来，希望答案精而不繁，50-200字即可。
本人一米75才112斤，学生18岁，都是去健身房练得，应该怎么练？
私教太贵没钱啊。。 展开
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