Question

我身高170+了打篮球好烂我是新手,请各位篮球高手指教一下我应该从什么基本功练起比较好?

我是新手....投射比较LJ......我体形比较健壮....不过就是速度比较快....
每次都运球因为心急而被抢球.....而且每次投射都控制不好....使用的力度比较大.....(我的球龄不够2个月)因为这样几乎被自己的朋友鄙视.......
我不想被人鄙视.......求各位篮球高手指导我学打篮球.......
.....如果可以帮我设计一个新手学习打篮球的计划就好了......越详细越好
.............拜托........
最好30天就能练成就好........最好把篮球的入门基本公都告诉我
..................................恳请篮球高手指导.......

Answer 1

NBA