我这几天一睡觉起来就感觉浑身无力,腰酸背痛,是怎么一回事啊
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根据本人没有医师的证明,本人是认为:你睡太多啦!!!
因为之前可能没有太多的时间让你休息,所以一下子让你休息过头了,你反而会不舒服!像我就是每天朝九晚六的工作,星期日休息的时候,本来打算睡到太阳照到PP上都不起来!但是,我还是在那天早上七点多就起来了,要不然我混身就不对劲,更甚者我妈会马上带我去看医生,然后拿一大堆中药让我喝,怕我中暑!
哎呀,如果我们是劳碌命就是没得享福,你就任命点吧!!!我已经向命运屈服啦!!现在在拉盟友,让我觉得我不是一个没有志气的人!!!!
因为之前可能没有太多的时间让你休息,所以一下子让你休息过头了,你反而会不舒服!像我就是每天朝九晚六的工作,星期日休息的时候,本来打算睡到太阳照到PP上都不起来!但是,我还是在那天早上七点多就起来了,要不然我混身就不对劲,更甚者我妈会马上带我去看医生,然后拿一大堆中药让我喝,怕我中暑!
哎呀,如果我们是劳碌命就是没得享福,你就任命点吧!!!我已经向命运屈服啦!!现在在拉盟友,让我觉得我不是一个没有志气的人!!!!
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可能你一段时间没运动过,但前段时间又突然做了很剧烈的运动,像打球,爬山,跑步之类的。还有就是不要睡太软的床,这样睡多了也会觉得很累。。。
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。还有就是不要睡太软的床,爬山。,这样睡多了也会觉得很累,但前段时间又突然做了很剧烈的运动,跑步之类的,像打球可能你一段时间没运动过
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我也是,并且不是一天两天的了,听过一个学医的朋友说,这种状态有点偏于亚健康。
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去医院看看
还是你精神不好?
做做运动,比如跑跑步打打球什么的
这样晚上睡觉会香些~
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