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要取决于父母身高遗传。但是后天营养也能影响身高。我现在17岁，182cm，如果按遗传我到成年最高到176cm。想长个一定要吸收大量营养。建议你妹妹吃一些液体钙，早晚都喝一定量的鲜牛奶，一斤就够了，我们是早晚各二斤。最好吃排骨的时候多吸些骨髓。一定量运动也是必不可少，体重太大了也影响长个。个人日常总结希望对你有帮助。
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多补钙 做引体向上 游泳 跑步 跳楼梯
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可以采用拔苗助长的方法
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长个子的最快方法有些什么？
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