Question

我今年16岁，身高169cm，可我去年也是这般身高，一直没变，是不是不能再长高了？

我们班的人这些年来都猛高，就我一直没变，怎么办。。

还有就是提个意见，

Answer 1

人都的骨骼一般是可以一直生长到23岁的，只不过是越到后面生长的越慢。想长高有一个办法可能是大家所不知道的，就是睡眠。骨骼在每天的晚间23点到凌晨两三点间生长的最为快速，所以建议十点以前睡觉。因为在睡觉的时候，人体的血液能够充分大量的聚集到骨骼之间，更快的促进你的骨骼生长

还有，吃所谓的什么钙片什么的是个误区。钙为人体所需要的微量元素，不要因为骨骼大量成分为碳酸钙就以为吃钙可以帮助长高。人体每天所摄入的钙元素只是很小很小的量，考每天的饮食完全可以补充。你吃下的钙片基本上都是被排泄出来起不到根本的目的。要长高还是要尊重医学，你学过生物应该知道我说的这些

Answer 2

没事的！男孩长到20岁

Answer 3

每个人发育的时段不同，我和你一样，17岁1.72，不是不长，只是长得很慢，多运动就行

Answer 4

我有些朋友在出国时才175左右
过了一年回来就猛地高
增高和饮食还有运动是有密切的联系的
要多吃点高蛋白(牛奶,牛肉)这类食品
平时多做运动(最好是游泳,跑步)要天天坚持(暑假嘛 呵呵)

16岁是还可以再高的

Answer 5

要多远动。
有些增加远动的
到大学也在长.
还要吃核桃,钙片......