108个回答
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在你站着的时候就踮踮脚
平时就经常玩跳跃运动
比如篮球
羽毛球
饮食方面就喝牛奶
高盖粉
其实你那身高可以了
不用那麽猛
小鸟依人也不错
呵呵
平时就经常玩跳跃运动
比如篮球
羽毛球
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高盖粉
其实你那身高可以了
不用那麽猛
小鸟依人也不错
呵呵
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担心为时过早,每个人的体质都不一样。有的人发育早,有人发育晚,不必在意。
多运动,多食牛羊肉,蔬菜,都对长高有帮助。
还有充足的睡眠!
多运动,多食牛羊肉,蔬菜,都对长高有帮助。
还有充足的睡眠!
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加强锻炼,多吃含钙高的食品,多喝牛奶,保证充足的睡眠。
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快速长高的方法就是穿高跟鞋
不过看你这话
好像你穿不了
17、18岁正是长个头的时候
营养一定要跟上
而且应该多吃点
拿钙片补补吧
不着急
你能长到25岁呢
不过看你这话
好像你穿不了
17、18岁正是长个头的时候
营养一定要跟上
而且应该多吃点
拿钙片补补吧
不着急
你能长到25岁呢
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多锻炼~多运动~~多吃有营养的东西~~生活要有规律~早睡早起~无不良爱好~
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