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多运动，多喝牛奶，如何父母都很高，那么也有可能影响你的身高
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建议跳绳，单杆，作息规律，高蛋白饮食
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找高一点的单杠，每天调一会，没有就找高的东西，比如门框什么的！
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男生经常打篮球，可以拉伸骨骼，长得快，女孩子吧很难说
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男的12岁才开始长,吃饱饭不挑食就行了,这时候不要找什么七七八八的东西吃,反而不好
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