Question

我是不是得了妄想症或强迫症？这些心理疾病真的有那么厉害吗？

我一直的不是一个自信的人，我十六岁的时候因为追求一个女同学失败而陷入了郁闷的情绪。十二岁的时候有两三个个同学说过我笑的难看，我一直都记着，但是一直都没真正在意。因为这件事开始留意自己笑起来的样子，发现真的是很难看，而且是难看得不可思议。我跟我妈妈说了我的看法，她说我笑来的样子是一点问题都没有的。但是我却认为她觉得我没事是因为她爱我所以把我身上的缺点忽略了。
后来，我彻底的无法面对我笑起来的样子。我妈是学医的，她发现了我出了问题，很快就带我去看心理医生。她还让我接触他人，希望我得到跟多人的接纳而推翻我觉得笑得不正常。通过按照她的要求来做，我的人际比以前大有改善了，而且也有不少女同学愿意主动接触我。但并没我想我妈预期的那样，我的想法并没有因为我的人际关系好了而改变。三年过去了，我已经十九岁了，我从镜子里看到自己笑起来的样子还是跟十六岁时看到得一样难看。我因为这样还是没办法完全提起自信，有时甚至想离开这个社会。抱着这样的思想过日子很痛苦。
其实一直都有人说我长得还是不错的。而且说我那几个笑的难看的两三个人是互相认识的，他们当时是跟我过不去的。但我就无法相信赞我的人，无法相信我的家人。我曾经向几位跟我熟悉而且又不知道我内心想法的同学求证，但他们的回答得很含糊，我又认为他们不想伤我心而不直说，无法往好的方面去想。
医生说过我出了心理问题。是属于强迫症还是妄想症我不记得了。难道这些心理疾病真的能让人看错了自己的长相这么厉害吗？真的能够强大到让人把能用眼睛看到的东西都歪曲吗？

Answer 1

靠！你是个男人啊！你靠脸蛋吃饭的啊！你咋就认为女生都喜欢脸蛋好看的呢？ 脑子!再说了，自己很难评价自己的长相的，男生对男生长相的评价也没多少参考价值。为自己不能决定，也无法改变的长相问题发愁，你真是傻啊！

Answer 2

难看有怎么了，你觉得一个人的价值就建立在他长得英俊和笑起来好看吗？
还有，你要知道，你是在一种不自我悦纳的心态下看自己的，今儿个看自己笑起来不好看，明儿，可能有觉得自己的身材有问题，本质的问题不解决，你的这些所谓所谓症状就会层出不穷的。
忽略这些“不值钱”的价值，找到自己人生奋斗的方向，做一个对社会真正有价值的人。
我是心理咨询师，你也可以在网上找我聊聊，和我说说具体情况。

Answer 3

你是男生吗 如果是 就不要这么在意好吗 做大大方方的自己吧 不要像女孩子一样 胡思乱想 我虽然是女的 但是我还想学习男的那样以事业为重 不拘小节

不用在意外界的评价 特别是医生 精神病医院的医生只要进去看病的 都会说你多少有病 但是自己必须要了解自己 还有相信自己 我现在正靠着自己的意志渐渐从很深的阴霾中走出来.. 你也要加油 记住 不管是什么多大的问题 要让自己先快乐的活着才是王道!

Answer 4

一切只是你自己的感觉
放轻松 不管难看好看你还会笑 就可以了 你自认为自己笑的不正常 可愿意与你交往的人并不觉得哦 有人愿意和你交往说明你并没不正常 】
况且比你丑的人太多了 并不是所有人都像你这样 难道他们就不活了吗
不管怎样心灵 内涵最重要 所以不要管笑的怎样 多与人交往就行了 多笑笑

Answer 5

你可以多想一下自己的优点而不是专注于自己的笑容
我觉得只要发自内心的微笑都是最动人的，不是吗
最好的办法就是转移注意力