怎样才能练好投篮？
各位大姐大哥们教教我我为什么在运球准备投篮时就是球没拿稳，导致投篮时球脱手，只有瞎蒙。有时候拿稳了，在投篮的时候我明显感觉姿势不对，动作就变形了，这是怎么回事啊，顺便再教...
各位大姐大哥们教教我
我为什么在运球准备投篮时就是球没拿稳，导致投篮时球脱手，只有瞎蒙。
有时候拿稳了，在投篮的时候我明显感觉姿势不对，动作就变形了，这是怎么回事啊，顺便再教下我怎样跳投，我一跳投就明显感觉跳不高，动作变形。本人不要网页摘抄的
2楼说的对我是因为想提高投篮的速率才导致动作变形的，再者就是我投篮的连接不好，运球投篮时全靠手指发力，但还是比较容易脱手，投篮动作的连接问题到底应该怎么练习，我现在都快对打篮球失去信心了，打半场都知道防我突破，投篮直接就忽略了 展开
我为什么在运球准备投篮时就是球没拿稳，导致投篮时球脱手，只有瞎蒙。
有时候拿稳了，在投篮的时候我明显感觉姿势不对，动作就变形了，这是怎么回事啊，顺便再教下我怎样跳投，我一跳投就明显感觉跳不高，动作变形。本人不要网页摘抄的
2楼说的对我是因为想提高投篮的速率才导致动作变形的，再者就是我投篮的连接不好，运球投篮时全靠手指发力，但还是比较容易脱手，投篮动作的连接问题到底应该怎么练习，我现在都快对打篮球失去信心了，打半场都知道防我突破，投篮直接就忽略了 展开
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多看看
一个个纠正姿势
从一个点开始炼起
我从前只会突
现在在场上算靠谱的投篮了
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现在在场上算靠谱的投篮了
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准,放松,快:狠
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努力
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功夫不负有心人
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