Question

减肥 一个月减多少斤是不影响身体的？

科学的回答 谢谢

Answer 1

一个月只能减2斤。科学安全，不反弹。
健康或肥胖人的心脏周围本身都有脂肪的支撑，如果服用快速减肥药，会造成，心脏周围的支撑一下子塌掉了，就像一座建筑物的柱子，在短时间内被拿掉一样，造成心脏疾病的不可挽回的后遗症。
只有慢慢地减去支撑物，让心脏有一个缓慢的过度时间，适应脂肪的流失，达到健康减肥的目的。
祝您健康！美丽！

Answer 2

如果真是考虑到身体健康的话，一年之中体重下降10公斤都是对心脏不好的，会有损于心脏，那麼就算减下来了也是没用的。
因为肥胖是前几十年累积下来的，所以用二至四年去减肥是很合理的，欲速则不达，为了健康要循序渐近，不要求快，既没效，也会反弹

Answer 3

5-6