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在饭后半小时之后，
而大便最好是晨便，即清晨空腹，或喝了一杯清水之后，早饭之前
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饭后半小时再食用亦或饭前食用较好因为水果一般的消化速度会比饭食快一些!!
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饭后吃不好
那个么
早晨？
那个么
早晨？
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苹果不能空腹吃,应在饭后半小时再吃.
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只要不要钱，啥时吃都不错
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