Question

如何消除和不再长青春痘？？

如何消除和不再长青春痘？？？

Answer 1

我同学就很帅，但偶然一长青春痘整个人就360度变化，后来他用《完美牌芦荟胶》挺管用的，各大化妆品店都有卖吧，还有就是《痘去平》刘璇代言那个，是中药制药，没副作用，都不怎么贵，也很不错！后来就好看多了！

归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证多吃！

还可以喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶！

●你千万不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

Answer 2

第一 ，现在开始别用手摸脸
第二，去买个去油的洁面乳洗脸
不要以为立刻就见效， 没那种东西，坚持一个会有改善，我是男生，我就是刚刚除掉的
还有就是不要太晚睡觉。

Answer 3

我今年大3了~还是会有，但是很少长了~~你记住保持面部卫生~~~吃点内调的药~~注意生活习惯~~~睡眠一定要好~多喝水~用点平衡油脂的化妆品~我曾经也被这个问题困扰着呢~~你千万不要用手抠~~~希望能对你有帮助·我的经验~慢慢大了 就会很少了···

Answer 4

没那么有效的方法吧！注意面部卫生，不要吃刺激的食物，辣椒，烟，酒等等，不要用刺激皮肤和太油的护肤品，每个人都有一段时间生长青春痘的，有轻有重，平时多带点吸油纸

Answer 5

要治好痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。建议去正规皮肤科做详细检查，明确诊断后然后再对症医护。