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泡菜是一种发酵食品,确实有防癌的作用
这泡菜是韩国的传统食品,也是朝鲜族的传统食品,
因为韩国和朝鲜族是同一个先祖啊。
一般汉族人说的就是咸菜,吃起来挺咸的,可是正宗的泡菜没那么咸,
吃起来也有种清凉的感觉。跟饭、汤一起吃都可口。
一般韩国人都吃酱汤,跟泡菜一起吃可以减少油腻,还有种爽口的。
用泡菜还可以做炒菜,炒饭,泡菜汤,这都是跟单吃泡菜不一样的另一种味道,
所以很受欢迎的。泡菜在一定的环境,在一定的温度下可以储存耗好几年,这种泡菜可以说是的的确确正宗的泡菜,也很有营养价值。
可惜目前在中国,除了朝鲜族民族自治区,在很多地方是只根据泡菜的制作方法,自己做泡菜销售,所以比较咸,远远比不上正宗的泡菜。
在延边地区的泡菜也是一般在自个儿家那些奶奶辈做的泡菜好吃~~
我奶奶做的就是很好吃的 嘻嘻~~
这泡菜是韩国的传统食品,也是朝鲜族的传统食品,
因为韩国和朝鲜族是同一个先祖啊。
一般汉族人说的就是咸菜,吃起来挺咸的,可是正宗的泡菜没那么咸,
吃起来也有种清凉的感觉。跟饭、汤一起吃都可口。
一般韩国人都吃酱汤,跟泡菜一起吃可以减少油腻,还有种爽口的。
用泡菜还可以做炒菜,炒饭,泡菜汤,这都是跟单吃泡菜不一样的另一种味道,
所以很受欢迎的。泡菜在一定的环境,在一定的温度下可以储存耗好几年,这种泡菜可以说是的的确确正宗的泡菜,也很有营养价值。
可惜目前在中国,除了朝鲜族民族自治区,在很多地方是只根据泡菜的制作方法,自己做泡菜销售,所以比较咸,远远比不上正宗的泡菜。
在延边地区的泡菜也是一般在自个儿家那些奶奶辈做的泡菜好吃~~
我奶奶做的就是很好吃的 嘻嘻~~
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有些人担心泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐,其实是多虑了。自家做的泡菜绝对原汁原味,只要腌制的时间充分合适 ,产生的亚硝酸盐是非常少的。
为什么做出来的泡菜吃起来有些酸味呢?原因就在于盐放少了,发酵的时间又有点长,因此各种蔬菜中的糖分慢慢流失,而变成酸味。炮制时间一般为夏季2~3天,冬季5~6天。如果初次做,掌握不好发酵程度,可以在时间差不多的时候,用干净的筷子夹出一点泡菜尝尝。味道合口,就可以拿出来食用了。真正做成功的泡菜应是酸、甜、麻、辣、脆五味俱全。味道不够的话就再泡上1~2天。如果感觉太酸,还有补救的办法,就是食用前先用白开水冲一下,然后再稍撒一点白糖拌着吃,酸酸甜甜特别爽口。
现在大部分家庭都是三口之家,一次不用泡太多,常吃常泡,永远吃新鲜的。对于放盐的量,可以在你的经验基础上多加一点。不用担心泡菜太咸,咸味都溶在水里了。而且适当多放点盐,能有效避免泡菜太酸。
为什么做出来的泡菜吃起来有些酸味呢?原因就在于盐放少了,发酵的时间又有点长,因此各种蔬菜中的糖分慢慢流失,而变成酸味。炮制时间一般为夏季2~3天,冬季5~6天。如果初次做,掌握不好发酵程度,可以在时间差不多的时候,用干净的筷子夹出一点泡菜尝尝。味道合口,就可以拿出来食用了。真正做成功的泡菜应是酸、甜、麻、辣、脆五味俱全。味道不够的话就再泡上1~2天。如果感觉太酸,还有补救的办法,就是食用前先用白开水冲一下,然后再稍撒一点白糖拌着吃,酸酸甜甜特别爽口。
现在大部分家庭都是三口之家,一次不用泡太多,常吃常泡,永远吃新鲜的。对于放盐的量,可以在你的经验基础上多加一点。不用担心泡菜太咸,咸味都溶在水里了。而且适当多放点盐,能有效避免泡菜太酸。
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饮食习惯吧,韩国人不喜欢吃油腻,他们天天早上起来就吃大米饭就豆芽汤。我吃过一次韩国料理,味道还行,就是辣。泡菜和伴桔梗也很好吃。并不是有些人说的没钱只能吃泡菜。
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腌制咸菜在开始腌制的一周左右亚硝酸盐含量最高,之后慢慢降低,等到三周以后亚硝酸盐的含量就很少了,加上他们整天吃也吃不了多少,没问题的.估计他们没有我们东北人吃大白菜腌制的酸菜多.
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泡菜是发酵食品
据说是对身体好的
我也很喜欢吃的
中国的味道也是不错的都是一个腌制方法
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