天天跑步好吗？
25个回答
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应当适当的休息 不建议每天跑步
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好啊，既锻炼身体又能呼吸一些新鲜的空气
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对身体非常好的，天天锻炼身体，就很健康。
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panjun35说的对。
天天跑，如果强度大或者热身不够的话，一个是容易疲劳，再一个容易受伤。
跑步也是需要休息的，一定得注意身体的适应，它会告诉你能不能跑。
天天跑，如果强度大或者热身不够的话，一个是容易疲劳，再一个容易受伤。
跑步也是需要休息的，一定得注意身体的适应，它会告诉你能不能跑。
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只要你能坚持的话 天天跑步肯定好啊
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