练肌肉会不会影响身高
我今年16岁,过几天就17岁了,一年前开始练手部和上半身的肌肉,现在身高是171CM,我想长到180CM,不知道可能大不大,而且会不会受到练肌肉的影响?还有,我一般习惯晚...
我今年16岁,过几天就17岁了,一年前开始练手部和上半身的肌肉,现在身高是171CM,我想长到180CM,不知道可能大不大,而且会不会受到练肌肉的影响?
还有,我一般习惯晚睡熬夜,会不会对长个子有很大的影响呢? 展开
还有,我一般习惯晚睡熬夜,会不会对长个子有很大的影响呢? 展开
11个回答
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一般练肌肉现在不要太过注重 有个型就可以了 太多肌肉运动受伤的话很严重。
晚睡熬夜是不可以的, 睡眠的时间是充实自己身体的最佳时段，别浪费来熬夜。
晚睡熬夜是不可以的, 睡眠的时间是充实自己身体的最佳时段，别浪费来熬夜。
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练肌肉会影响,如果没发育完,还有就是适当的充足睡觉有利于张高
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不会的，除非你生活没有规律
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不会
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