Question

蹲着一会儿站起来的时候会头晕是怎么回事呢？

我去测血压，血压正常啊，没说贫血啊

Answer 1

蹲着时站起来会头晕那是缺氧，你蹲下去的时候，血液在你的膝盖以下受到了阻断，无法提供给大脑供血供氧，而你蹲下的时间越长，血液不能传到大脑的时间也就加长，你这时不会有太大的感觉，因为这一过程还在持续，而当你瞬间站起来的时候，供血运动突然运行，你的大脑还没有反应过来，血液就瞬间到达头部，产生严重不适，造成头脑晕眩，站立不稳，这和不运动的人没有做热身运动就马上投入运动中，比如说长跑，短跑。。。。就会拉伤肌肉韧带，造成拉伤，抽搐是一样的原理。这是一种生活中的常见现象，不是病症，只要不久站久蹲就行了,没事的。

Answer 2

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
这种现象大都是一种生理现象，不是贫血造成的。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子，坐着工作可减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；有这种现象的人，平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
如果很严重的话,就应该去医院查一下啦

Answer 3

在一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等。

Answer 4

如果轻微头晕,没有严重四肢无力或眩晕的感觉，你应该还是没事的，很正常，很多人都这样，这是由于人下蹲时血液集中在下半身, 突然起身,你上半身移动的速度比你体内的血液要快, 所以引起轻微的脑部缺血,所以觉得头晕.一般不要紧.
改善措施: 经常锻炼身体, 促进血液循环,让身体适应运动变化,慢慢会好的.
祝你身体健康!

Answer 5

每个人蹲一会站起来都会头晕，那是因为蹲着的时候下肢弯曲挤压血管，血液都被挤到内脏，大脑（刚蹲下的时候脸会发红）等地方。如果突然站起来，血液会顿时流向下肢，造成大脑的一时供血不足而造成头晕。过一会儿自身就会调节血液的流量就好了。