运动后可以马上喝水吗?

跳完有氧操后出了很多汗,这个时候可以马上喝水吗?还是要等一会在喝呢?... 跳完有氧操后出了很多汗,这个时候可以马上喝水吗?还是要等一会在喝呢? 展开
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百度网友10cf5ac
2006-08-06 · TA获得超过2882个赞
知道小有建树答主
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先润润唇,然后小口慢慢喝,只要不急喝没什么问题。
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天马_123
2006-08-06
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在运动前应喝适量的水,这样可以帮助脂肪的燃烧
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cwcacwc
2006-08-06 · TA获得超过134个赞
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不能
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懂喵的圈
高粉答主

2020-06-21 · 每个回答都超有意思的
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丽爱当下
2020-03-21 · 贡献了超过420个回答
知道答主
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