Question

谁能教我怎样打篮球呢,

其实觉得自己是个菜鸟来着,, 虽然有几年打过篮球,但都是很垃圾的,, 不会防守, 经常漏人 , 而且别人空切进来也不会补防,, 连最简单的运球. 胯下这些都不会,,. 哪个高手来教我下.. 自己平时也会和同学一起玩,但效果都不怎么好, 技术提高不起来= =..

Answer 1

这种事比较常见，好多人都会这样，不要操之过急，慢慢来。最简单的上网找，找一些篮球网站，篮球教学的视频，一般这些比较方便，比较实用。最好是练一些基础的，记得要多练习，多实战，增加经验。先下点苦工，弄清楚一些规则，技术，然后平时有计划地多练习这方面内容。除了多了解篮球以外，也要多看看一些NBA或者CBA较高水平的球赛，偷师一下。也可以多向高手请教，偷师！还要练体质，体质强了，自然也会变强

Answer 2

《篮球》通俗易懂 作者是美国的乔恩。奥利弗 再去买有关规则的书 规则的书很容易买注意买最新的规则 看视频也行 张卫平的很好

Answer 3

这没必要教
经验重要
但是投篮 控球一类的必须自己练习
这没法教
必须加强你的基本功
这样才能使自己更强
空切进来要阻挡他的接球路线
这样就可以了

Answer 4

没事的，要相信自己，多练经常打

Answer 5

1争强弹跳力（蹲起 爬山 要运用好你的脚趾）2争强对抗（你体重偏轻 需要全方位加强 锻炼方法很多 ） 3争强身体协调（主要是空中闪躲 还有就是灵敏度锻炼方法 跳舞 滑冰 走独木 跑步 ）4争强球感（球不离手当成自己身体的一部分）5 过人方法 （可以自己假想敌 带球做出什么动作 对手会有什么反映重而作出一系列对策）6争强速度 （不要一时耍帅而放弃一次赢的机会 可以去看看樱木花道怎么做的 不要以为一秒没什么大不了 迈缔 曾告诉过我们 9 秒可以得13分）7只有和高手打然后重中学习到自己的不足 高手只所以说是高手因为他有一个地方是比差手强的8 去热爱篮球吧

Answer 6

篮球不是教出来的，是刻苦练出来的。加油吧。