高三了应如何安排自己的作息时间?
小弟也查阅了有关资料但是资料上大多都说要保证8小时的睡眠时间,要有15小时以上的学习时间但是我觉得很难办到请问如果我要是中午小睡10到20分钟然后晚上11.30睡觉,早上...
小弟也查阅了有关资料
但是资料上大多都说要保证8小时的睡眠时间,要有15小时以上的学习时间
但是我觉得很难办到
请问如果我要是中午小睡10到20分钟 然后晚上11.30睡觉,早上5点起床
能够使大脑放松吗?
小弟在高一高二虚度了2年光阴 希望高三冲刺能够考入一个理想大学
大家帮我分析一下应如何安排一下作息时间 小弟在这里先谢谢了 展开
但是资料上大多都说要保证8小时的睡眠时间,要有15小时以上的学习时间
但是我觉得很难办到
请问如果我要是中午小睡10到20分钟 然后晚上11.30睡觉,早上5点起床
能够使大脑放松吗?
小弟在高一高二虚度了2年光阴 希望高三冲刺能够考入一个理想大学
大家帮我分析一下应如何安排一下作息时间 小弟在这里先谢谢了 展开
2个回答
盖雅工场,全流程劳动力管理系统
2023-07-25 广告
2023-07-25 广告
全国大学的排名方法可能会有所不同,但通常会考虑以下几个方面:1. 学术声誉:学校的学术水平和声誉,包括教授、研究生培养质量、科研成果等。2. 研究实力:学校的科研实力和研究经费,包括科研项目和成果、专利和论文发表等。3. 教学质量:学校的教...
点击进入详情页
本回答由盖雅工场,全流程劳动力管理系统提供
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询