Question

我从小体质就差,经常感冒,而吃药很久才会好,有没自我预防和治疗的方子啊?

Answer 1

同病相怜，可能是经常服药产生了耐药性，稍稍感冒购就要挂多天点滴，真是病去如抽丝。今年以来，我坚持每天多吃水果，补充维生素，效果还不错。告诉你改哪，冬天吃水果时，一定要放到微波炉核毁码里加热后再吃，余锋少吃生冷食物。希望你健康。

Answer 2

一年里吃1-2次药膳 加以合理的营养,多喝牛奶

Answer 3

你历差要多做户外活动，生活要有规律，要合理饮食，增强自身免疫力，你会好起来肢搭皮的，祝您天天心情愉快枝戚，身体健康。