Question

我每天下午六点睡觉到凌晨三点或五点起床

我每天下午六点睡觉到凌晨三点或五点起床，有时候中午十二点睡到第二天早上六点半

这样会不会有什么害处？、

如果不这样，我就会晚上睡不找，白天睡觉了

我觉得这样比晚上不睡觉好

Answer 1

这可能是你的需要吧!跟常人有很大不同,
但如果自己觉得有精神,不影响学习工作,这是可行的
基本上不会有什么问题