1米56 120斤算胖吗
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算、如果你想减肥的话！
早餐：吃有营养的食物、譬如：鸡蛋、酸奶、面包片（建议七分饱）
午餐：可以吃饱、但不要吃的太撑、太油腻、（肯德基、麦当劳、涮锅子等禁食）
晚餐：不吃
如果实在忍不住的话就吃点：苹果、西红柿、黄瓜之类的、减肥呢！
如果实在忍不住想吃点什么就吃酸梅什么的（不可以多）
禁吃零食、还有冰欺凌之类的！
如果你坚持10天、大约会瘦10斤左右！
我1米7 坚持了3天从110收到106！
你加油吧！
而且不反弹！
早餐：吃有营养的食物、譬如：鸡蛋、酸奶、面包片（建议七分饱）
午餐：可以吃饱、但不要吃的太撑、太油腻、（肯德基、麦当劳、涮锅子等禁食）
晚餐：不吃
如果实在忍不住的话就吃点：苹果、西红柿、黄瓜之类的、减肥呢！
如果实在忍不住想吃点什么就吃酸梅什么的（不可以多）
禁吃零食、还有冰欺凌之类的！
如果你坚持10天、大约会瘦10斤左右！
我1米7 坚持了3天从110收到106！
你加油吧！
而且不反弹！
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当然胖 我1米7 120斤我都闲我自己很胖了，因为原来我才102呜呜！减肥减肥！
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当然算了,我一米六,96斤.
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算是
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