Question

我身高182cm，体重才110斤 特瘦怎么办啊！！！

谁能帮我增增肥， 我很少活动，家里的活也不干我身高182cm，体重才110斤 特瘦怎么办
想多吃家里做的菜 都吃腻了，巧克力，薯片没用 ..吃完就上网一天坐着不动 我老吃也不涨肉

Answer 1

呵呵，你好

其实确实是有人只吃都不胖的

可能也跟年龄有关系

我就是前今年感觉风都能刮跑掉了

现在就好很多

或者也是胃肠吸收的问题，如果不放心可以去医院消化科看一下

高瘦的男生可以通过服饰来改变的

尽量穿浅色的胸前有图案的或者字母的T恤

加个小马甲也不错的

英伦风格的格纹衬衫

横条纹的POLO衫

多袋设计的工装裤 休闲中裤 硬质地的仔裤

不要穿深色小脚裤

其他都还好哦

希望可以帮到你哦

帅帅的过个夏天吧

祝福~~~~~~~~~~~~~~~~~

Answer 2

要健康的增肥或减肥,运动和平衡的膳食是离不开的.
你要找专业的营养师帮你搭配一日三餐.
不能暴饮暴食,对身体伤害很大,而且就算长了肉也只是脂肪,不会是健康的肌肉.

Answer 3

那就是你先天体质的问题了

没有办法了

Answer 4

确实很瘦啊，我是167，以前是89，现在95多了吧。而且我是2周之内长了这么多的，具体就是我重新拾起以前爱吃零食的习惯了，什么巧克力啊，薯片啊。最近特别出去吃肯德基麦当劳什么的，而且不运动啊，老是在电脑前和电视前，就胖了。你试试吧。

Answer 5

狂吃暴吃！！别什么都不吃。天天这样吃下去，很快就会胖的。

Answer 6

多吃点吧，巧克力什么的，多吃，多喝水，把胃撑大点。