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18岁(女生)身高164CM也不算矮了，这年龄应该还有得高，一般认为玩篮球，跳高等等运动有助增高，强求快速长高也不是办法，多做一些运动，由身体自然长高为好
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基本上女孩子来月经以后成长的比较缓慢,大概月经来后还可以长三年左右,如果你才来的话,应该还会长,要是已经来过很多年了,身高就几乎会停止生长了,即使长也就几毫米而已.
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一般这个年龄长腿的间隙估计只有0.3cm（小腿）
上身的脊椎拉长的希望较大，多游泳，多睡觉放松自己的脊椎，这就是为什么人早上要比晚上高几厘米的原因了
我才165Cm啊，还没上高一
上身的脊椎拉长的希望较大，多游泳，多睡觉放松自己的脊椎，这就是为什么人早上要比晚上高几厘米的原因了
我才165Cm啊，还没上高一
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多运动,多喝牛奶,这样还可以长高几厘米的
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应该不会长了 我18岁时上大一 那会就167 直到现在 三年了 一厘米都没长 郁闷中。。。。
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