Question

篮球高手请进！

在持球突破过程中，我往往已经过了别人三步上篮时却还被防守者拍掉球。或是过了一名防守者另一名防守者又将球断掉，对这种情况怎样才能在突破时保护好球呢?

Answer 1

这个就看具体情况了，有人包夹最好别强突。
如果是还没有上篮动作球就被打掉，一是你拿球力量不足，二是球的位置没拿好。一般右边突进去的话，左肩膀和手臂要挡在前面，球放在右腰间。
如果有了上篮动作，被打掉就是一个盖帽了，这么说吧。你看科比，经常在中锋面前上篮，因为他空中能躲开对方的防守，比如拉杆之类的动作。所以，对方在你面前干扰上篮的时候，最好不要直接上，加点闪躲动作，让他不知道你的球路。其实道理是这样，还是需要多练习，否则别人教再多也没用。身体素质也很重要，强壮的人容易护球。

Answer 2

基本功的问题.
有事没事慢跑的时候就带球排球跑步
打球也是看基础的
很多人走路没学好就学跑步
拍球拍多了
手感有了当你打球突破别人的时候篮球就感觉一直黏在你手上.别人根本拍不掉

Answer 3

三步起的时候,可以单手用胳膊把球夹在胸口处...一定要用力抱住
很管用...另一只手还可以适当挡住防守者将球拍掉
步子也好调整,身体可以更体现出灵活性~~
对突破时上身的对抗也可以有提高作用,抱住球侧身将防守者顶开

Answer 4

拿球双手拇指成正八字形（两个拇指不要离得太近，也不要太远），五指张开，掌心会形成三角区域（此区域不会碰到球）。这是正确的拿球姿势，很不容易让人打掉，你可以试试拿着球让人打。
上篮时起第一步时収球，收到腹前，再用身体保护。

护球其实就是拿球的方式是否正确，是否有身体保护。

突破就是会摆脱，会钻，会用身体抗衡。

Answer 5

靠平时练习啊，手感就有了，随机应变，到了篮球场你就有感觉该如何保护球了！！

Answer 6

当投手吧，别练突破了