正确的手枪持枪姿势和射击姿势是什么?
一、手枪持枪姿势，主要有单手单臂式据枪法、对等三角茶杯式据枪法、推拉式据枪法、伟佛式据枪法这四种。注意：任何接触过枪械安全训练的人都应该知道，不管什么枪，除非是确定马上就要开火了，手指都是一定要放到扳机护圈以外的。
（一）单手单臂式据枪法：动作要领 ：单臂据枪由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成、“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。
（二）对等三角茶杯式据枪法：动作要领：身体正对目标，两脚左右分开稍大于肩宽，两膝微曲，形成弹性支撑，两脚尖稍向内合，含胸塌肩使身体重心下降。两臂自然伸出，右手握枪同单臂据枪动作。左手虎口在上掌心向内，围握扳机护圈。
或掌心向上，托握握把下方，并使枪身水平。近距离射击时（20m以内），只要射手身体正对目标即可击发。在进行多目标转移射击或对运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。
（三）推拉式据枪法：其动作要领是：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，
食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。
（四）伟佛式据枪法：动作要领：射手半面向右转，左脚向前迈出大半步，两脚的开度稍大于肩宽，脚尖自然分开，使身体侧对目标。上体下塌微向前倾。左臂用力伸直指向目标方向，并抬到与眼同高的位置，右手握枪同单臂据枪动作。
左手掌心向后，围握扳机护圈。稍用力向左后方拉枪，左小臂垂直于枪身轴线下。头部正直向左转，使眼睛处于“正视”位置。在进行多目标转移射击或运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。解放军一般称这种射击法为 手枪搜索射击。
二、手枪瞄准射击技术在于三点一线，最好用枪用望远镜，如果没有的话，手枪上一般都有三个点用着三个点瞄准物体组成三点一线，保持枪身稳定后在发射，从而提升精准度。手枪射击瞄准技术分为手枪慢射瞄准技术和手枪速射瞄准技术。
（一）手枪速射瞄准，是在运枪的过程中那一短暂的相对稳定时机完成的，其过程是：眼睛盯住靶纸的瞄准位置，当举枪进入靶区时，立即收视盯住“平正准星”关系，用眼睛的余光诱导枪支平稳进入瞄准区，适时完成击发。
（二）速射瞄准的要领与慢射基本相同。不同的是速射在运枪中进行瞄准，在显靶后迅速举枪，运枪到靶纸下沿时视力迎枪，在运枪中“平正准星”并减速进入瞄准区，稍停即扣响。
扩展资料：
单手持枪射击姿势中，出枪快，在不移动双脚立定位置，由正常侧身持枪姿势中机动左右转身，其环向枪口可达轻易达360°；虽双手伟佛式持枪法，在不移动双脚立定亦可以达到360°环向效果，但在右後方45°是以勉强方式达成；
如再比较两者枪口转向机动速度，仍是以单手持枪为最快。 如特勤或警勤人员只会双手持枪射击，枪战中如左臂负伤无法双手持枪，被迫以右手单发射击时，其命中准确度则相当低。
参考资料：百度百科-手枪射击 百度百科-手枪射击瞄准技术
正确的手枪持枪姿势和射击姿势分别是:
一，手枪单手持枪和射击姿势:
1，单手持枪法:手臂挺直，使枪，手臂在一条直线，并垂直于身体，左手顺势插握自己身体左侧部，右手虎口抓握枪柄，食指轻轻扣动扳机成待击发状态。瞄准准备击发时，右手抓握枪时力度要适中，不能过度用力死板，也不能任随枪击发时跳动，自我感觉合适即可，同时右眼，准星，枪身成一条直线直指目标，做到有意瞄准，在无意识中扣动扳机将子弹射击。
由于此姿势需达到射击稳定的时间长，在运动过程中射击的稳定性差，一般不适用于实战射击。
2，双手握枪持枪和射击姿势:利手持枪的肩膀后拉，持枪一侧的脚退后一小步，身体侧转约30度至45度;举枪时上身前倾，双肘关节微弯，持枪的手将枪向前推出，另一手掌轻轻包覆持枪手的指节，向后拉回;注意双肘关节仍然微弯，非持枪手的手掌并不用来支撑持枪手的掌缘(也就是说不置于握把下方)。这种射姿兼具了有效控制后座力和能快速攫取目标的双重优点，是现代常用的手枪射姿之一。
根据个人的训练和习惯，双手持枪又有两种姿势(茶杯式，推拉式)。
a，茶杯式双手持枪法:利手持枪的肩膀后拉，持枪一侧的脚退后一小步，身体侧转约30度至45度;举枪时上身前倾，双肘关节微弯，持枪的手将枪向前推出，另一手掌轻轻包覆持枪手的指节，向后拉回;注意双肘关节仍然微弯，非持枪手的手掌并不用来支撑持枪手的掌缘(也就是说不置于握把下方)。这种射姿兼具了有效控制后座力和能快速攫取目标的双重优点，是现代常用的手枪射姿之一。
b，推拉式双手持枪法:左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90，，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45，;右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙);右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。
3，伟佛式双手持枪法(手枪搜索射击法):两腿自然分开，大概与肩宽;侧身面对对方，即以自己左侧面的对方;右手持枪，伸与左肩前，左手握右手中，无名，小母指，即左右手在手枪握把小重合;闭左眼，用右眼瞄准，头下压，肩下垂。
韦佛式射击姿式是上个世纪60年代美国洛杉矶世界射击运动员韦佛发明的，较其他以前的射击姿式有以下优点:a，射击的姿式比较稳定;b，便与保护自己，便于转换姿式;c，动作接近人体的自然反应。
扩展资料
l，单臂悬空据枪，枪身晃动较大，瞄准线不能固定指在一点上，
2，瞄准基线短，瞄准误差的偏差量大。若准星在缺口内误差1毫米，射弹偏差量在100米距离上是640毫米，50米距离上是320毫米，25米的距离上是160毫米。
3，击发易破坏瞄准点，有的手枪扳机引力偏大更易破坏瞄准。
4，射击时受心理作用影响大。
5，击发时间难掌握。
手枪精度射击
要想打好手枪精度射击，射手必须做好以下几个方面:
1，掌握好正确的据枪要领。首先，姿势要稳。
射击时，两脚要成八字形分开，稍宽于肩，上体保持正直，左手叉于腰际，身体正面与目标的成70-80度角，体重落于两脚上。其次，握枪力量要适当，要协调平衡，右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指，无名指和小指的合力(约5—7公斤)握住握把，拇指自然伸直，贴于枪身左侧，使握枪确实自然。
再次，右臂伸直后要挺住手腕。
2，掌握好瞄准点。一是选择好瞄准区域，若对25米距离上的目标射击，1954年式手枪瞄准区在下8环为中心，直径30厘米的范围内。二是在晃动中保持准星缺口平正。射手据枪构成正确瞄准后，应将瞄准线自下而上进入瞄准区。
3，掌握好击发时机和要领。最佳击发时机是瞄准线在瞄准区域内微微晃动，停止呼吸l—2秒钟后，此时射手心情较平静，动作较协调，也是晃动最小的时候。
正确的击发要领是，构成瞄准线即预压扳机，进人瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。扣扳机时，食指的压力要缓缓地增加，不能用爆发力;压力要均匀加大直至击发，不能忽小忽大;压力方向要正，食指压力与虎口形成合力，不能左推有技或上抬下压，也不能食指扣，余指也同时用力，更不能食指压，余指松。
4，控制好心理影响。一是要有充分的信心，要相信手中武器是好的，按正确要领是可以打准的;二是要去掉思想包袱，排除杂念，把主要精力放在据枪，瞄准，击发上;三是要沉着射击，不勉强发射一发枪弹，做到不急不躁，对每个环节都一丝不苟;四是缩小实弹射击和预习的差距，增强射手实弹射击的适应性。
这样，手枪是可以打好的。
手枪精度射击中动与静的关系
手枪射击因为是在单臂悬空的条件下进行的，所以枪的晃动是绝对的，而稳定的“静”是相对的。要做到动中扣，静中响，即处理好手枪射击时动与静的关系，是提高射击精度的关键。
手枪射击常见的错误动作及纠正
1，握枪用力不当。射击时，射手强力控制枪的晃动，造成肌肉紧张，使枪产生角度摆动，增大射弹散布。纠正时，应强调握枪要自然，用力不宜过大。
2，击发时机掌握不了。主要是射手苛求瞄准点，击发犹豫，往往错过击发时机。纠正时，应强调瞄准线在瞄准区域轻微晃动时达到适时击发。
3，停止呼吸过早。易造成蹩气，使肌肉颤动，握枪不稳或猛扣扳机。纠正时，应反复体会自然停止呼吸的要领，若剧烈运动后无法按正常情况停止呼吸时，应进行深呼吸后再停止呼吸。
4，猛扣扳机。主要是精神紧张造成的。纠正时，应强调按要领操作，达到自然击发。
手枪速射的要领
速射是指规定射手在单位时间内要发射一定数量的子弹。手枪速射要打得准，必须做好以下几个方面:
1，打好精度射击基本功。精度射击是速射的基础，试想如果精度射击都要脱靶，速射是肯定打不好的。所以训练不能急于求成，要打好精度射击的基本功。
2，射击准备要确实。射手站立的位置，右手据枪运动的方向一定要与目标成一线，据枪就能对上目标。
3，构成瞄准线要快。射击准备时，右眼视力要通视缺口与准星，快速据枪时，右眼要跟随枪的运动始终通视缺口准星，当枪据到位时，快速平正缺口准星并指向瞄准点。
4，击发要果断。在射击准备时右手食指要紧靠扳机，把扳机的游隙压完，当据枪到位在构成瞄准基线时，右手食指要大胆增加对扳机的压力，当瞄准线指向瞄准点的瞬间果断击发，切忌犹豫。
一般情况下，都是枪托顶着右肩膀，左手握住下护木，右手放那你应该知道，
至于瞄准，那就是缺口准心靶心一条线就行了，超过有效射击距离时适当校高瞄准镜，
正确的手枪持枪姿势和射击姿势分别是：
一、手枪单手持枪和射击姿势：
1、单手持枪法：手臂挺直，使枪、手臂在一条直线，并垂直于身体，左手顺势插握自己身体左侧部，右手虎口抓握枪柄，食指轻轻扣动扳机成待击发状态。瞄准准备击发时，右手抓握枪时力度要适中，不能过度用力死板，也不能任随枪击发时跳动，自我感觉合适即可，同时右眼、准星、枪身成一条直线直指目标，做到有意瞄准，在无意识中扣动扳机将子弹射击。
由于此姿势需达到射击稳定的时间长，在运动过程中射击的稳定性差，一般不适用于实战射击。
2、双手握枪持枪和射击姿势：利手持枪的肩膀后拉，持枪一侧的脚退后一小步，身体侧转约30度至45度；举枪时上身前倾，双肘关节微弯，持枪的手将枪向前推出，另一手掌轻轻包覆持枪手的指节，向后拉回；注意双肘关节仍然微弯，非持枪手的手掌并不用来支撑持枪手的掌缘（也就是说不置于握把下方）。这种射姿兼具了有效控制后座力和能快速攫取目标的双重优点，是现代常用的手枪射姿之一。根据个人的训练和习惯，双手持枪又有两种姿势（茶杯式、推拉式）。
a、茶杯式双手持枪法：利手持枪的肩膀后拉，持枪一侧的脚退后一小步，身体侧转约30度至45度；举枪时上身前倾，双肘关节微弯，持枪的手将枪向前推出，另一手掌轻轻包覆持枪手的指节，向后拉回；注意双肘关节仍然微弯，非持枪手的手掌并不用来支撑持枪手的掌缘（也就是说不置于握把下方）。这种射姿兼具了有效控制后座力和能快速攫取目标的双重优点，是现代常用的手枪射姿之一。
b、推拉式双手持枪法：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。
3、伟佛式双手持枪法（手枪搜索射击法）：两腿自然分开，大概与肩宽；侧身面对对方，即以自己左侧面的对方；右手持枪，伸与左肩前，左手握右手中、无名、小母指，即左右手在手枪握把小重合；闭左眼，用右眼瞄准，头下压，肩下垂。
韦佛式射击姿式是上个世纪60年代美国洛杉矶世界射击运动员韦佛发明的，较其他以前的射击姿式有以下优点：a、射击的姿式比较稳定；b、便与保护自己，便于转换姿式；c、动作接近人体的自然反应。
第二种:双手握枪,双脚分开与双肩距离大至相等,双臂抬起向前抻出,双臂与双肩保持平行,脸向前方目光瞄向准星与目标射击.
