在家，什么运动可以代替跑步，达到跑步的效果？？
我体育很差，每次考800m我都不及格，跑步下来，但我又不想去户外运动，所以请问在家有什么运动可以代替跑步，达到效果，让我及格~~~~...
我体育很差，每次考800m我都不及格，跑步下来，但我又不想去户外运动，所以请问在家有什么运动可以代替跑步，达到效果，让我及格~~~~
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13个回答
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那些说在家里跑，跳绳的，没考虑有楼下邻居的情况吗……
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在家里跑
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