Question

军训防晒

我16岁，过几天就要去军训了，所以想要先做好准备
我皮肤是油性，容易长痘痘，请问一下军训的时候我该用什么防晒霜好
还有晒后修复，面膜，沐浴露，香皂，洗面奶，收缩水等等，请 给点意见吧！这些平时也用的到，不过现在最好先针对军训

Answer 1

军训很烦人了诶。。。

防晒爽的话，我觉得维雅，曼绣雷钝露得清，水宝宝的比较好。
晒后修复产品的话，佰草集比较好。

规格尽量选SPF50 PA+++ 的，要不其他的都没啥效果。而且没过3，4个小时就要涂一次。除了防晒霜外乳液和嫩肤水也要。

晒后美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘。屈臣氏，可伶可俐，我觉得不错。

军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子,有效果袄~~~

军训晒后2，3个月后就会自行恢复，过完冬天就会白回来。所以你不用太担心，大家都一样，黑也是暂时的。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您试试：薇姿水盈清爽防晒露SPF 25
PA+++ 含Mexoryl XL和Mexoryl SX全波长紫外线隔离系统，全面阻隔UVA和UVB射线；超强的光稳定性，紫外线下仍能稳定发挥功效。高效UVA防护，保证有效防护UVA射线；专利技术，高度覆盖配方，传统配方涂抹的防晒产品逐渐变干，表面张力加强，保护层出现裂缝，薇姿高度覆盖配方，产品变干后产生张力分散在硅颗粒之间，保护层没有缝隙，高度有效；含薇姿温泉水和维他命E。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

Answer 3

我军训的时候使用OTTIE的防晒,因为指数有SPF43PA++较适合户外爆晒,回去之后洗掉涂上晒后修复霜+保湿乳这样就不会变黑了