走走停停，上、下山来回估计得三四个小时，还是比较辛苦的。建议出门必须涂防晒霜，不然结果就是脸、脖子、胳膊晒红，然后就发痒，起小痘痘，再过几天就是蜕皮。
去武当山如果徒步登山你在游客中心坐去南岩乌鸦岭的车，车程约40km，然后徒步登2～4小时到金顶，之后从金顶往琼台中观步行下山，也需要1小时左右，到琼台中观后再坐景交车下山。
在琼台方向缆车上下（也可徒步上下，有徒步山道，体力稍差的上山和下山都要两三个小时）；还有就是在南岩方向徒步上下；第三种是南岩徒步上琼台缆车下（或徒步下）；第四种是琼台缆车上（或徒步上）南岩徒步下。
总之，只有琼台方向有缆车（也有山路），南岩方向只有山路（没有缆车）。从南岩徒步到金顶的话需要三小时左右，全程上坡太多，所以体力不好的话建议别从南岩上。
拓展资料：
武当山，道教圣地，位于湖北省十堰市丹江口境内。武当山又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，古有"太岳"、"玄岳"、"大岳"之称。
截至2013年，武当山有古建筑53处，建筑面积2.7万平方米，建筑遗址9处，占地面积20多万平方米，全山保存各类文物5035件。
明代，武当山被皇帝封为"大岳"、"治世玄岳"，被尊为至高无上的"皇室家庙"。武当山以"四大名山皆拱揖，五方仙岳共朝宗"的"五岳之冠"的显赫地位闻名于世。
武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一，是中国国家重点风景名胜区、国家AAAAA级风景区。武当山也是道教名山和武当武术的发源地，被称为"亘古无双胜境，天下第一仙山"。
武当武术，是中华武术的重要流派。元末明初，道士张三丰集其大成，开创武当派，并影响至今。
武当山古名太和山是我国著名的道教圣地之一不仅拥有奇特绚丽的自然景观而且拥有丰富多彩的人文景观因此被誉为“亘古无双胜境天下第一仙山”。
武当山山势奇特一峰擎天众峰拱卫既有泰山之雄又有华山之险悬崖、深涧、幽洞、清泉星罗棋布。自古以来武当山便是道家追求仙境的理想之地道教建筑遍及全山规模宏伟相传上古时玄武在此得道飞升。
折叠净乐宫
武当山八宫之首始建于明代永乐11年的武当山净乐宫因1958年兴修丹江口水库时淹没在水库之中。宫中的牌楼、龟驮碑等一批文物搬迁至丹江口。2002年丹江口市引资7000万元全面实施净乐宫复原工作。
经过2年多的施工，一期工程广场、山门、御碑亭、三大殿及配殿等已初现雏形再现了当年净乐宫的宏伟气势。成为丹江口南水北调工程地上文物搬迁复原的范例。
折叠玄岳门
是“治世玄岳”牌坊的俗称为三间四柱五楼式的石建筑。“治世玄岳”牌坊建于明嘉靖三十一年公元1552年。位于武当山镇东4000米处为进入武当山的第一道门户又名玄岳门。
系石凿仿大木建筑结构三间四柱五楼牌坊高12米阔14米。明间与次间之比为53。坊柱高6米柱周设夹杆石以铁箍加固。柱顶架龙门枋枋下明间为浮雕大小额枋上部出卷草花牙子雀替承托浮雕上访和下枋枋间嵌夹堂花板构成明间高敞、两侧稍低的三个门道。
正楼架于龙门枋上明间左右立枋柱中嵌矩形横式牌匾。次间各分两层架设边楼、云板与次楼构成宽阔高耸的正楼、边楼由上而下逐层外展的三滴水歇山式的坊楼中嵌横式牌匠刻嘉靖皇帝赐额“治世玄岳”。
此坊结构简练构件富于变化全用卯榫拼合装配均衡严谨坊身装饰华丽雕刻精工运用线刻、圆雕、浮雕等方法雕刻了人物、动物和花齐图案等是南方石作牌楼之佳作也是明代石雕艺术珍品。
折叠玉虚宫
武当山玉虚宫全称“玄天玉虚宫”。建于明永乐十一年公元1413年建造宫观庙宇2200间嘉靖三十一年又经修葺是武当山古建筑群中最大的单元。后来大部分毁于清乾隆十年公元1745年现存部分建筑和遗址还建有重达百吨的“龟驮碑”亭四座。
折叠磨针井
又名纯阳宫。坐落在老营以南12公里处始建于明朝永乐年间现存磨针井为清咸丰二年公元1852年重建1984年修葺如初有厢房50余间面积1700平方米。
折叠太子坡
又名复真观。现基本保持当年规模是武当建筑群中的一个较大单元。复真观建于明永乐十年公元1412年清康熙二十二年公元1683年重修。位于狮子峰前现存建筑20栋建筑面积3505平方米占地6万平方米。观门侧开9Jr匝山势建夹墙复道状如游龙。
中轴线上有照壁、梵帛炉、龙虎殿、大殿、太子殿。左侧道院建皇经堂、芷经阁、庙亭、斋房随山势重叠错落。前有五云楼五层楼翼角立柱上架设12根梁枋交叉叠阁为大木建筑中少见的结构有一柱十二梁之称。[1]
折叠南岩
为道教所称真武得道飞升之“圣境”是武当山36岩中风光最美的一处。南岩宫始建于元至元二十二年至元至大三年公元1285—1310年明永乐十年公元1412年扩建。
位于独阳岩下山势飞翥状如垂天之翼以峰峦秀美而著名。现存建筑2l栋建筑面积3505平方米占地9万平方米。有议案天乙真庆宫石殿、两仪殿、皇经堂、八封亭、龙虎殿、大碑亭和南天门建筑物。
主体建筑天乙真庆宫石殿建于元至大三年公元1310年以前面阔11米进深66米通高68米梁、柱、门、窗等均以青石雕凿而成。
顶部前坡为单檐歇山式后坡依岩作成悬山式檐下斗栱均作两跳为辽金建筑斗栱的做法。龙头香长3米宽仅o33米横空挑出下临深谷龙头上置一小香炉状极峻险具有较高的艺术性和科学性。
折叠琼台观
位于天柱峰东南麓约10公里垂直距离1350米分为上观、中观、下观。在元代时称为“琼台宫”。明清时修葺扩建有24座道院庙房数百间。至清咸丰六年1856年毁于兵火。现已修复部分庙房。该处系武当山客运索道的起始点。已成为重要的游客集散地。
折叠太极湖景观
武当太极湖在湖北省西北部的武当山北麓脚下依托世界遗产中国道教圣地武当山和亚洲最大的人工湖丹江口水库在蓄水后的丹江口水库中国南水北调中线工程调水源头筑坝形成一片湖面。
重点打造武当太极湖、郧县郧阳岛和淅川丹阳湖三个生态文化旅游区。
其中武当太极湖生态文化旅游区项目占地80平方公里总投资逾200亿元含三大区域、二十一个组团、一百八十多个项目重点打造太极传奇景区、太极湖水上游、太极养生谷和新遗产公园等。2014年将全部建成。
项目建成后将成为一个集观光、休闲、度假于一体世界知名、国际一流的旅游目的地。创新提炼“产业、文化、生态、民生”均衡发展的区域综合价值发展模式将成为中国生态文明、民生发展的区域发展典范。
折叠紫霄宫
紫霄宫背依展旗峰面对照壁、三台、五老、蜡烛、落帽、香炉诸峰右为雷神洞左为禹迹池、宝珠峰。周围山峦天然形成一把二龙戏珠的宝椅明永乐皇帝封之为“紫霄福地”。
位于武当山东南的展旗峰下始建于北宋宣和年间公元1119一1125年明永乐十一年公元1413年重建明嘉靖三十一年公元1552年扩建清嘉庆八年至二十五年公元1803—1820年大修是武当山八大宫观中规模宏大、保存完整的道教建筑之一。
现存有建筑29栋建筑面积6854平方米。中轴线上为五级阶地由上而下递建龙虎殿、碑亭、十方堂、紫霄大殿、圣文母殿两侧以配房等建筑分隔为三进院落构成一组殿堂楼宇、鳞次栉比、主次分明的建筑群。地面以紫色石纹墁地洗磨光洁。屋顶采用“推山”做法为特点。
殿内于后壁屏风前设神坛塑真武大帝坐像左侍金童捧册右侍玉女端宝水火二将执旗捧剑拱卫两厢。坛下玄武一尊为金婉合体。坛前设香案置供器。神坛上方高悬馏金匠额上铸清圣祖爱新觉罗·玄烨手迹“金光妙相”四字。
殿外檐际悬盘龙斗边馏金牌额上竖铸“金殿”二字。
殿体各部分件采用失蜡法铸造遍体馏金无论瓦作、木作构件结构严谨合缝精密虽经五百多年的严寒酷暑至今仍辉煌如初显示中国铸造工业发展的高度水平堪称现存古建筑和铸造工艺中的一颗灿烂明珠。
这个要根据个人身体素质来讲了，一般来如果你平时经常锻炼的话。
现在从乌鸦岭--金顶的路比以前好走多了，体力好的年青人要一个半小时足够了，平时锻炼少的要两个半小时，要是带老人或小孩的话，时间会在3个小时左右。
坐缆车上行50元，用时25分钟，到金顶的游览时间为40分钟左右，下行缆车是45分钟，费用45元。
索道双程共计95元，累计用时50分钟。
拓展资料：
武当山，中国道教圣地，又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。位于湖北西北部十堰市丹江口市境内。东接闻名古城襄阳市，西靠车城十堰市 ，南望原始森林神农架，北临高峡平湖 丹江口水库。
明代，武当山被皇帝封为“大岳”、“治世玄岳”，被尊为“皇室家庙”。武当山以“四大名山皆拱揖，五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”地位闻名于世。
在武当山买了门票后会有景点里的大巴把你拉到坐缆车的地方，当时排队等缆车需要2个小时，自己从小路走也是2小时，也就自己走上去了，然后从山顶上下来，全是石阶，走走玩玩，还是有点累，晚上吃饭的时侯，在桌子上都差点睡着了。
坐缆车上行50元，用时25分钟，到金顶的游览时间为40分钟左右，下行缆车依然是45分钟，费用45元。
索道双程共计95元，累计用时50分钟
坐索道我们上去的时候有二三十分钟左右，时间挺久的，问题排队时间也够久的。安排两天游玩不会很累
