
怎样才能让全身的皮肤变白
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中医讲,肌肤依靠阴液的滋养才可以雪白细腻光滑,若是阴血亏虚多会出现肌肤苍白或是萎黄,干燥粗糙。应食用一些滋阴补气血的食物,如枸杞子,百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。女性调理的最佳时间是月经结束后的“黄金七天”,此时期女性肌肤代谢速度加快,利于肌肤的调理。
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你可以参考一下大S写的《美容大王2》里的“美白针”
价格大概合成人民币是不上1000,也就几百的,还蛮实惠的
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你可以学习一下迈克尔·杰克逊
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三白汤
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