Question

我是个女生,体重43Kg.最近上班又很累.饭也不想吃.瘦了不少:请问各位吃什么零食有助于长胖啊

Answer 1

可乐，巧克力，速食食品，都可以。还有注意休息，不要失眠。
不过如何减肥的法子我可是没有的，胖了以后的事情我是不负责的！

Answer 2

吃零食长胖这个方法不实际，毕竟零食没什么营养的，建议吃些水果、蔬菜、高纤维、高蛋白、有营养的东西，其实现在骨感美也挺好的

Answer 3

自己的身体是属于哪种体质，自己应该要了解。一般情况下工作压力大，会直接影响睡眠质量。这样会使身体的机能下降，“不想吃正餐”是因为平时老爱吃零吃和喝“冻”饮料。冻饮料会对某些人的脾有损无益，所谓“脾气”不好会影响胃的吸收；所以平时你减少喝冻的食品，还以你的现状应吃一点江中牌的健胃消食片吧，不过不可滥用哦！

Answer 4

服了这丫头了还想问怎么长胖.....同意一楼的不过正餐吃饱点胖的快 也给自己减轻下压力吧

Answer 5

呃居然有人问这种问题。。。吃什么都长胖。真嫌瘦就吃巧克力薯片！

Answer 6

多喝点牛奶，吃一些高脂肪的食品，比如说瓜子，花生，豌豆等！