Question

青少年记忆力减退怎么回事儿？

我是一名中专学生，今年17岁。在去年从初中毕业后记忆力就一直下降，就连熟悉的小学同学的名字都忘记了，还有许多的东西都是记忆模糊。像以前学过的英语单词和语文的汉字都忘了不少。可能是我现在不怎么学习了吧，在生活中一直用不到我学的东西，连字都不常常写。（我在初一，初二的成绩都不错，初三不喜欢学习了才没有念高中）。我在中专的学校读书，读的是计算机专业。理论知识我不学，每天在学校就是睡觉和玩，到家也只是玩电脑，什么别的都不干。这个算是影响我记忆力的原因吗？难道是应了那句俗话：脑子不用就会生锈。？ 在说明一下，我的爷爷（74岁）他的记忆力就是特别不好，也就是糊涂，明明刚才做过的事，过了一会就忘了。可能是因为他老了吧。我家除了我爷爷之外的人记忆力都正常。 我想问一下，我可能是遗传的记忆力不好吗？（我想，应该不可能吧） 请了解这方面的人帮我解答下。 我先在这里谢谢了

Answer 1

　　我觉得你忘了以前所学过的东西，是因为你没有经常运用，我已经研究记忆力没一年也有半年了吧！而你爷爷记忆力不好有可能是有老人痴呆症，因为你说（明明刚才做过的事，过了一会就忘了。），但我的意见是去医院检查一下，老了不代表记忆力不好，如果你把那一样东西重复多次，我敢保证弱智的也会。有科学证据表明，一样东西至少要重复8次才会记住而这记住时短期的，要有规律地重复才行。我有一个真实的例子：像桥梁专家茅以升到80岁时，还能一点不差地背出圆周率小数点后一百位数字。别人问他为什么记这么准，他回答说：“重复！重复！再重复！我为了把它牢牢记住，花了不只十个八次的功哩！”
　　我自己也背过圆周率是小数点后的200位，但由于我没有常常背，所以久了也就忘了，但我还能准确背出小数点后的20位（3.14159265358979323846），我建议你在百度视频里找找有关右脑记忆法的来看看，因为我们平时用的都是左脑，左脑是以理解为主的大脑，所以记东西时又慢又浪费时间，而右脑的记忆力是左脑的100万倍。因为右脑是以图像的形式来记忆的，先不用理解，到时候再把它那出来理解，所以右脑记得又多又快。
　　而你在初一、初二时成绩那么好，那么你只要把有关的书拿出来看看就行了，但如果成绩不好的人这个方法是不行的。如果你想提高记忆力，就拿一些简单的材料来重复朗读，直到能背得像自己在说话就行了，千万不要拿复杂的来背，因为这样不容易开发右脑，如果你按照我说的去做，我相信你一定能成为像电视上面所说的神童，其实神童不是遗传的，是在左脑未被运用时所培养的（在上小学之前）。你不用担心你不行，只是那个时候容易培养一些，而到了青少年这一代就难一些，但还是可以开发的。又例如：你在打游戏时，打多了，也就熟悉按键和游戏的路径一样，但打多了也没有好处，所以要自己控制好时间，不要玩电脑玩太久，这样会影响你的眼睛，再说键盘的辐射最大，辐射会使你的血液不流畅，以后要多注意哦！我相信你一定能把你的记忆力拉上来。

Answer 2

你的记忆衰退和你经常玩电脑有很大关系，建议去医院查一下颈椎，有可能是颈椎非正常直立了。

Answer 3

脑子生锈了吧~》

Answer 4

很简单~老了呗~

Answer 5

因为现在的年轻人都是处在一种紧张的状态中，每天都在想着如何去赚钱，物质生活的丰富迫使人这么做的，所以一直都在用脑，脑力用过度了当然会记忆力减退喽。现在很多人都是能够提得起放不下的。现在重要的是要注意休息，保证脑部供氧充足，吃一些脑力宝来增强你的记忆，放松心情不要想太多就可以了，这样记忆力就会慢慢的恢复过来的，年轻人会很快的。