翻跟斗需要练什么基本功
展开全部
练翻筋斗，主要先练倒立，然后再练拱桥，再把两个动作连起来就行了。这是练前空翻的方法。而侧空翻的方法就更简单，练倒立就行啦。后空翻的方法和前空翻一样，只是方向一样。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
