Question

我是强迫症吗？

我开学就初三了，我特别讨厌别人上课的时候说话，就算是回答老师的话都不想听，刚开始只是听到别人说话就烦，现在居然一听到说话声音就忍不住的不停重复别人说的话，要自己重复上两三遍才能重新听课，这样根本就学习不了啊。。马上就要中考了很着急，我后面就坐了一个特别爱说话的男生，有的时候上课都害怕，害怕他会开口，一节课光担心就能担心10多分钟，在家写作业也觉得周围全是说话的声音，不能专心。
请推荐一些有助于自我治疗的文章吧，如果能在线谈一谈更好。

Answer 1

你过于紧张了！学习吗，尽力学就行了，不要太注重结果，毕竟人的能力有限，要看的开点！我也不是说不让你好好学！别误会！我的意思是别太强求！下课多和同学交流下，以免抑郁，我就是在中学对自己要求太高了，而自己能力和性格又不适合…抑郁了3年。最后读了古龙的萧十一郎和很多书（不是小说）才从抑郁中走出来！你有空出去走走多感受下生活，会好起来的！

Answer 2

在中国上学就这样，初三，高三，想学的好，压力就大，平时和家长多沟通沟通，课间和相投的同学聊聊笑笑，或者听听轻柔的音乐，应该可以缓解的，想想其实也没什么，自己心放开，不要多想就OK的，在或者转移转移注意力，别人一说话，不要想他的话，看看今天老师穿的什么颜色衣服啊，什么的，也能够缓解的。

Answer 3

很简单，你锁门时是不是经常回去确认一下？洗手时总觉得没洗干净？偶尔洒了点水是不是会联想到这水会滑倒人？如果上述境框经常出项，不做就特别难受，仿佛不做就会出大事一样，那么，你就是强迫症。如果只是上述情况，那么不用担心，只是轻微阶段，好多人都这样，不是嘛大问题。如果严重的话，建议找一下心理医生。

Answer 4

不管是不是“压迫症”都不重要，是你自己给自己的压力太大了，不要想得多可怕，要学会给自己减压。
我觉得你当务之急是解决这个问题，而不是什么中考。
不一定要找什么心理医生，找父母或长辈谈谈，让他们想办法。（找年长一些的阅历多些的）
切记，没什么事情应该、值得让你这么紧张，任何事情都有好坏两面的，塞翁失马嫣知非福，负责任的说考不上大学不定就不是好事！

Answer 5

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。