Question

熬夜后第二天如何提神？

由于隔壁的热水器太响，每天都在半夜一点钟和两点钟这段期间响起的。然而家里答应了给这房间加个隔音墙又迟迟没见人来搞，搞得我习惯了熬夜，恢复不了正常的生活了。熬夜第二天后如何提神，吃些什么有效的早餐或是什么的，别和我说喝红牛，我只是个16岁的女高中生，不适合那饮料，上次听了一人说去喝，结果越喝越糟糕。

Answer 1

喝红牛的确也非常有效，不过要那种高倍牛璜酸的才行，这是猛药，不能经常喝，对身体不好。早餐的话，吃些辣的刺激胃，也有效，不过会很不舒服。
关键靠意志支撑，多和同学说话，喝水，写东西或不停的想问题，绝不要让自己清静下来，静下来瞌睡自然也来了。

Answer 2

你好！可以试试倍耐力强化维生素饮料，我最近在喝这个，能缓解疲劳、补充体力，提神很有效。当然最好是不要经常熬夜，注意休息，祝你健康！

Answer 3

咖啡、苦丁茶等等

Answer 4

放假的话那就睡个午觉嘛~

Answer 5