Question

每天坐在电脑前面一起有十几个小时，请问应该注意一些什么呢？

Answer 1

每隔一小时左右，就起身活动一下，远眺让眼睛做做操。再喝一些茶。每天在电脑前工作的人需要喝大量的茶。任何茶都可以。喝茶可以保护和防止有害辐射，还可以消除疲劳。用电脑时还要带防辐射眼镜。整天坐着缺乏运动的人喝绿茶和花茶。脑力工作者喝菊花茶。用完电脑后记得洗脸，和看过电视后洗脸的道理一样。防止辐射导致脸上长斑。

Answer 2

经常起来运动运动，工作2小时看看就看窗外一会，让你的眼睛休息下。