全麦土司和全麦面包的区别?

哪个更有利于减肥?减肥吃全麦面包好还是杂粮面包?全麦粉和全麦颗粒有什么区别?... 哪个更有利于减肥?
减肥吃全麦面包好还是杂粮面包?
全麦粉和全麦颗粒有什么区别?
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deu6360
2009-08-06 · TA获得超过112个赞
知道答主
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我不知道国内是怎样烤全麦面包的,在欧洲这里全麦面包是很瓷实的,热量低,土司正相反,你可以吃黑色的全麦面包,肯定减肥.
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