记忆力不好怎么训练?
我记忆力超级差,我对数字超级不敏感.还有别人说句话。过一会就会忘掉、有事反映迟钝脑子转不过来弯。我还有jiu吗?...
我记忆力超级差,我对数字超级不敏感.还有别人说句话。过一会就会忘掉、有事反映迟钝 脑子转不过来弯。我还有jiu吗?
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
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如何提升记忆力?
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要学会长期记忆,也就是过1段时间可以去回忆1下,几次之后就可以记得很牢了,是有科学依据の,我从1个演讲会那里听来的 ,采纳下咯!O(∩_∩)O~
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有救!平常多注意锻炼左手训练左脑这样有助于争强记忆力
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