Question

我做的豆渣饼谁来看看热量多少？

做豆浆后留下的豆渣，大概2两多左右，加入一个鸡蛋，一勺面粉。
加入一点食用油，香油几滴，盐，葱花，味精，一点十三香。
蒸十五分钟。
比较香，还是粗细结合。
请问，这样一碗，大概多少热量？

Answer 1

豆渣应该是粗纤维，吃了通便，应该不会有多少热量留在体内的，很多人还吃豆渣制品来减肥呢！

Answer 2

吃就免了吧，因为口感的确好差，我也试过楼上所说的做说，（可能因为我手艺差）但是还是好难吃！！！
我现在早上打了豆浆之后，豆渣就用来洗脸。反正就是拿豆渣当洗面奶那样用，按摩完面部之后洗去。
既省了洗面奶的钱，又不用费心机去做些口感不好的菜.(早上起来喝完豆浆就上班了，谁有心思做这些吃后的）
最主要是！！护肤效果狠好！！！！狠天然！！！