哪种蜂蜜对皮肤好

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乐赐娜
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蜂蜜有十几种之多,主要是根据花型来分类。大致有如下几种。
美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜
去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
对通便有好处的:凡是蜂蜜都有通便的功效

五味子蜜,益肺补五脏,久咳虚喘,梦遣滑精,久泻不止,自汗盗汗,心季失眠。
红枣花蜜,扶脾养胃,润心肺,和阴阳调营卫。
桂花蜜,被尊为蜜中之王,堪称养生美容之极品。
龙眼蜜,健脾补血。
荔枝蜜,滋阴镇痛,消肿健脑。
黄连蜜,清心除烦,泻火排毒,保肝护肝,防治粉刺和青春痘。
雪脂莲蜜,被人尊为纯天然化妆品。
野菊花蜜,生津止渴,清热降火,祛风解毒,平肝明目。
槐花蜜,其性清凉,有舒张血管,改善血液循环,防止血管硬化的作用。
野藿香冬蜜,有清热解毒,祛湿热,对腹胀便秘,消化不良及肠胃炎,化痰止咳有奇效。
还有杞子蜜等等。
补充 ;
1. 中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。

2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。
  单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
  酶类:各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
  乙酰胆碱:消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
  黄酮:抗氧化,提高机体免疫力。

3. 蜂蜜=人体血清
  蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明,蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,还有多种维生素和有机酸,因此蜂蜜被称为“血清之王”。
  
  蜂蜜中含有花粉粒,经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力:蜂蜜中含有极微量的毒性液体——蜂毒,也有一定的抗过敏作用,在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜,就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。

4. 根据蜜蜂所采集的花的种类不同,分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜,功效也不同。
  祛火蜜:黄连蜜、枇杷蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜、槐花蜜。
  美容养颜蜜:苕子蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。
  对肺有好处的蜜:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。
  对胃有好处的蜜:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。
  对失眠有好处的蜜:龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆。
  对通便有好处的蜜:凡是蜂蜜都有通便的功效。

5. 蜂蜜的色泽和蜜蜂采集的蜜源种类直接相关,因此不同蜜源植物花蜜酿制成的蜂蜜,色泽有很大的差别。洋槐蜜和某些浅色蜜气息清香、品质好,但党参蜜、龙眼蜜、枣花蜜颜色深,同样也属于优等蜜。营养学专家研究表明,深色蜜中的蛋白质及铁的含量高于浅色蜜约50%。

健康小提示:
  1.蜂蜜“搭档”
  蜂蜜吃法很多,可以温水冲服饮用,也可以和各类食物搭配食用。例如,可以将蜂蜜与面包、牛奶、果汁、粥类、汤类等早餐类食物搭配食用。
  最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶
  蜂蜜中含有大量的单糖,能够被人体直接吸收,且含有较高的热能:牛奶营养价值高,热能低。两者搭配饮用,能达到补充能量与营养的最佳效果。
  2.蜂蜜加热不应超过60度
  温度高于60度时,蜂蜜中的生物活性酶遭到破坏,营养价值降低。因此,蜂蜜不宜高温加热。
  3.蜂蜜应用玻璃器皿盛装。
  4.糖尿病患者不宜服用。
辰谷053
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蜂蜜有十几种之多,主要是根据花型来分类。大致有如下几种。
美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜
去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
对通便有好处的:凡是蜂蜜都有通便的功效

五味子蜜,益肺补五脏,久咳虚喘,梦遣滑精,久泻不止,自汗盗汗,心季失眠。
红枣花蜜,扶脾养胃,润心肺,和阴阳调营卫。
桂花蜜,被尊为蜜中之王,堪称养生美容之极品。
龙眼蜜,健脾补血。
荔枝蜜,滋阴镇痛,消肿健脑。
黄连蜜,清心除烦,泻火排毒,保肝护肝,防治粉刺和青春痘。
雪脂莲蜜,被人尊为纯天然化妆品。
野菊花蜜,生津止渴,清热降火,祛风解毒,平肝明目。
槐花蜜,其性清凉,有舒张血管,改善血液循环,防止血管硬化的作用。
野藿香冬蜜,有清热解毒,祛湿热,对腹胀便秘,消化不良及肠胃炎,化痰止咳有奇效。
还有杞子蜜等等。
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科尔沁的白云
2009-08-08 · TA获得超过234个赞
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不同性别不同年龄段的人应该食用不同的蜂蜜,根据自己的实际情况选择
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ai哟WEI
2009-08-08
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你如果的脸色不好看就吃枸楫和红枣的咯,需要清肠的话我个人认为桂花的好哦.
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爱音乐爱生活爱科技
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野玫瑰蜜是最好的。但是他买的地方很少,价格也高。其他的芙蓉蜜是最养颜的
槐花蜜清心爽目,解渴生津,安神补气,也很养颜
枣花蜜是滋补保健的
还有紫云英蜜味道很好,我现在就吃的这种,挺好。
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