Question

为什么要降低运球重心？谁能解释一下！

低到什么程度那 如果你能让球在离地面3厘米的高度不停的运球超过十分钟 那么恭喜你 你已经及格了 因为好的防守队员一定会尽量降低重心 这样便于抄球和启动 所以要尽量地降低运球时的重心。
还有上面那段文字让我很郁闷，好的防守队员会降低重心，那为什么还要降低运球的重心啊？

Answer 1

其实不仅是防止被断，而且低重心运球更容易突破对手，增强攻击性。因为重心降低后，身体更加稳定，速度变化更快，变向也变的简捷，这就是为什么一般矮个子更容易突破大个子的原因，还记得那句耐克的广告语吗？“低重心突破，只要心够绝！”不过，低重心运球也有缺点，他的视野变得狭小。所以当决心要突破的时候再降低重心运球。

Answer 2

运球重心高的话，简单来说球从地板到回到你手上的时间会增长，这样就给了防守者更多偷你的球的机会。所以要降低运球的重心。

Answer 3

降低运球重心是为了便于运球时快速启动.运球过人和停止.也是保护球,以免被别人抢断.当然这对于小个子的球员很容易,但是对于大个子来说非常难,因为个子高,本身的重心就高运球更容易被抢断.

Answer 4

首先要知道我们降低中心的目的是提高身体在快速运动时的稳定性，加快急转急停时的速率，保证运球时的安全。在运球过程中，你需要突破的是对方的防守，如果你有较好的爆发力，加上很底的重心。我相信是没有能够防守的了你的。

Answer 5

好的防守球员，张开大脚和大手，大脚张开重心就低，运球太高的话，球离开手的时间相对较长，容易被断掉。例如姚明太高，运球非常容易被断。